Gdy słońce świeci wysoko na horyzoncie, a w ogrodach dojrzewają warzywa i owoce, pełne witamin i smaku zachęcają do zjedzenia. Sałatki przygotowane z najświeższych warzyw, idealnie nadają się na lekką przekąskę, mogą być też dodatkiem do obiadu bą...
czytaj dalej
Las to nie tylko miejsce, gdzie możemy cieszyć się pięknem przyrody i odpoczywać podczas spacerów po leśnych ścieżkach. To również bogactwo naturalnych darów, które możemy wykorzystać w naszej kuchni. Opró...
czytaj dalejLato, a w ogrodach i sadach dojrzewają owoce i zioła, które cieszą nie tylko kolorami, ale i smakiem aż do późnych jesiennych dni. Warto wybrać się na spacer w poszukiwaniu inspiracji, a następnie przenieść te niesamowite doznania na...
czytaj dalej
Aktywne Tarnowianki to Koło Gospodyń Wiejskich działające od roku w Tarnowie Opolskim. Panie są zaangażowane w różnorodne działania, a jednym z ważniejszych obszarów ich aktywności jest promocja tarniny – dzikiej śliwy, od kt&o...
czytaj dalej
Na kartach historii Śląska Opolskiego i jego dań regionalnych znaleźć można potrawy znane do dziś, jak również te zapomniane. Jeśli chodzi o dania przygotowywane na ten wyjątkowy dzień, jakim jest Wigilia – z zup wymieniana jest siemi...
czytaj dalej
Karnawał, czas zabaw, bali i przyjęć. Nie tylko w Polsce, ale na całym świecie to okres świętowania. Największym karnawałem szczyci się Rio de Janeiro. Bale maskowe są charakterystyczne dla Wenecji. Z kolei w Niemczech organizowane są barwne ulicz...
czytaj dalejKwiaty – kolorowe, pachnące i zachwycające. Najczęściej możemy je spotkać w ogrodach, parkach i na skwerkach. Pojawiają się od wczesnej wiosny, by feerią barw rozkwitnąć latem. Nie tylko pięknie wyglądają, ale też roztaczają wokół wsp...
czytaj dalej
Rokrocznie na świecie marnuje się 1,3 mld ton żywności, co w przeliczeniu daje 3,5 mln ton wyrzucanego jedzenia codziennie. Liczby te są zatrważające, a skala problemu wzrasta, gdy weźmiemy pod uwagę ilość zużytej do ich produkcji wody i energii....
czytaj dalej
W staropolskiej tradycji ostatni tydzień karnawału był celebrowany w wyjątkowy sposób. Okres od tłustego czwartku do kusego wtorku był najweselszy, wtedy też jedzono i pito, tak by być sytym na czas nadchodzącego 40-dniowego postu. Jak pisa...
czytaj dalej
„Pisanki, jajka malowane – nie ma Wielkanocy bez barwnych pisanek”. Pisanki, kraszanki, oklejanki to nieodłączny element Świąt Wielkanocnych, również na świątecznym stole króluje wówczas jajk...
czytaj dalej
Orzechy są bogate w składniki odżywcze, pełne zdrowych tłuszczów, białka i błonnika, które wspierają serce i pomagają dłużej zachować uczucie sytości. Dzięki zawartości magnezu, potasu i cynku poprawiają funkcjonowanie mózgu,...
czytaj dalejSpotkanie z Babcią i Dziadkiem to nie tylko moment podziękowań za ich trud i poświęcenie, ale także okazja do dzielenia się chwilami radości, wspomnień i opowieści. Warto ten czas spędzić przy wspólnym stole, delektując się aromatyczną herb...
czytaj dalej
Koło Gospodyń Domowych Żytniów
Baba drożdżowa
Składniki:
Gospodarstwo rolne - Maria Czekajło
Szynka w ziołach i miodzie
Składniki:
1,5 kg szynki
Marynata:
... czytaj dalej
Mięso z kurczaka, bez względu na to z czym spróbujemy je połączyć, zawsze dobrze smakuje. Jest idealnym rozwiązaniem dls osób zaczynających przygodę z gotowaniem, jak i zabieganych we współczesnym świecie, które wymagaj...
czytaj dalej
Mięso z kurczaka jest cenione przez nas ze względu na elikatny smak, kruchość soczystość oraz bogactwo form kulinarnych. Szybkość przygotowania potraw z mięsa drobiowego, to atut nie do podważenia w zyciu codziennym. W tej broszurze przedst...
czytaj dalej
Mięso z kurczaka jest smaczne, pożywne i zdrowe. Jest najlepszym źródłem białka, dlatego jest polecane osobom otyłym, starszym oraz dzieciom. Chude mięso z kurczaka szybko i łatwo można przyrządzić na wiele sposobów. Pro...
czytaj dalej
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia - zapewnia siłę i energię na cały dzień oraz dostarcza paliwa niezbędnego do pobudzenia ciała i umysłu. Osoby, które spożywają poranny posiłek są mniej podatne na depresję, milsze...
czytaj dalej